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11- Nageur 5
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*** En cours ***
(Session hiver 2023)
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du: 2023/01/20
au: 2023/03/10
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| Heure: |
de: 19:50
à: 20:35
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| Jours: |
Vendredi
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| Coût: |
85,63 $ |
| Moniteur(trice): |
à déterminer
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| Endroit: |
Universite du Quebec en Outaouais
283 boul. Alexandre Tache porte 23
Gatineau (Sect: Hull), Quebec
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Description
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Crawl
Dos crawlé
Coup de pied fouetté sur le dos
peut réussir la Norme canadienne de Nager pour
survivre : Rouler en eau profonde / Nager sur place (1
min) / Nager (50 m); plonger; nager sous l’eau; nager
sur 15 m avec un coup de pied fouetté sur le ventre;
effectuer les bras de la brasse avec la respiration;
nager sur crawl et le dos crawlé sur 25 m…
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| Spécification |
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Casque de bain fortement recommandé
Apportez au premier cours, votre Cahier de progression reçu lors de votre dernier cours de natation.
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